Valve

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi sebol z miasteczka Kraków. Mam przejechane 77726.85 kilometrów w tym 15162.71 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.12 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

2007

2006

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2011

Dystans całkowity:	417.60 km (w terenie 33.00 km; 7.90%)
Czas w ruchu:	19:00
Średnia prędkość:	21.98 km/h
Liczba aktywności:	11
Średnio na aktywność:	37.96 km i 1h 43m
Więcej statystyk

DST 31.70km
Czas 01:14
V_AVG 25.70km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Pętelka Rzeszowska

Poniedziałek, 31 października 2011 · dodano: 31.10.2011 | Komentarze 1

Czasu zbytnio nie było dziś ze względu na prace przy samochodzie..wymiany na zimowe akcesoria..koła, płyn, przełącznika przy silniku plus sprawy związane z usługami telefonicznymi, po za tym pogoda nie było zbyt przyjemna..zero słońca i cały czas zachmurzone. Traska zaczęła się od odwiedzenia mojego rehabilitanta w celu uzyskania kilku ważnych informacji dla mnie, a później już na planowaną pętelkę od strony zachodnio-północnej strony Rzeszowa. Jest moc na podjazdach się rozkręcam, a sezon się kończy i trzeba zacząć chodzić na basen i poszukać kogoś chętnego jeszcze do pływania.

i nie ma torów © sbor

jakaś dziura w chmurach © sbor

DST 38.01km
Teren 5.00km
Czas 01:57
V_AVG 19.49km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Autostradą na Rowerze

Niedziela, 30 października 2011 · dodano: 30.10.2011 | Komentarze 4

Plan na dziś..to wyjazd na autostradę :P Eska napisał Bartek i pojechaliśmy. Do końca nie wiedziałem, czy uda się wjechać na teren budowy, bo nie wolno poruszać się osobą prywatnym po terenie budowy. Udało się wjechać na autostradę od Rudnej Małej i troszkę popstrykaliśmy fotek. Miejscami są już długie proste asfaltowe, ale też zdarzają się też odcinki o kamienistym podłożu. Ładnie tak jechaliśmy do następnego dużego wiaduktu w kierunku Jasionki. Już gdy byliśmy na wiadukcie to zauważyli nas ochroniarze i skończyło się babci sranie, zaraz przyjechała firma Mostostal i grzecznie wyprosiła nas z terenu budowy..ale odcinek Rzeszów Centralny - Rzeszów- Wschodni przejechaliśmy praktycznie cały

widok z rury © sbor

most (wiadukt) w Rudnej Małej © sbor

Vidok z mostu :P (firma zajmująca się (firma zajmująca się stolarką otoworową) © sbor

z mostu w stronę Rzeszowa © sbor

Bartek przygotuje się do wyścigu na 1/4 mili © sbor

będę tylko dwa pasy w jedna stronę i małe pobocze © sbor

tak patrzy i myśli... chciałbym mieć taką koparkę © sbor

DST 45.47km
Czas 01:47
V_AVG 25.50km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Jesień pełną gębą

Sobota, 29 października 2011 · dodano: 29.10.2011 | Komentarze 0

Jesienny wyjazd po szosie..tak w skrócie można napisać o moim wypadzie. kolorów na trasie było mnóstwo..prawie jak w Bieszczadach widoczki niczego sobie. Traska wiodła przez pod rzeszowskie wsie z podjazdami, które sprawiają mi teraz problemy :P muszę coś chyba po płaskim zacząć jeździć

DST 30.93km
Czas 01:18
V_AVG 23.79km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Po pracy

Piątek, 28 października 2011 · dodano: 28.10.2011 | Komentarze 0

Po pracy to tylko rower dla relaksu. Pojechałem sobie na krótka traske wokół Rzeszowa. Spokojnie w słońcu i małym wietrze. Już widać że mocy nie ma takiej jak miesiąc temu gdy systematycznie się jeździło, powoli trzeba myśleć o kolejnym sezonie :)

jesień na podjazdach © sbor

na podjeździe © sbor

słońce w domu © sbor

Łany na Matysówce © sbor

DST 34.18km
Czas 01:34
V_AVG 21.82km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Nocny wypadzik

Czwartek, 27 października 2011 · dodano: 27.10.2011 | Komentarze 2

Ustawiłem się z Piotrem w okolicach Staroniwy i ruszyliśmy na krzyż Milenijny w Niechobrzu. Na początku w miarę ciepło przyjemnie..ku mojemu zaskoczeniu nowy asfalcik na podjeździe do Niechobrza już zrobili, koniec z tymi dziurami, na trasce odbył się jeszcze test jazdy rowerem szosowym..respekt na zjazdach dla tych ludzi co zjeżdżają w pozycjach aerodynamicznych :P mi na prostej pozycja nie odpowiadała, a co dopiero z górki. Powrocik przez Racławówkę nie jeżdżoną z 2 lata...i wzdłuż Wisłoka.

mój aparat nocą nie umie robić zdjęć © sbor

Piotrek..hm albo jego zarys tylko :P © sbor

eskimos © sbor

zapada ciemność © sbor

DST 35.12km
Czas 01:28
V_AVG 23.95km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Przed siebie

Wtorek, 25 października 2011 · dodano: 25.10.2011 | Komentarze 0

Minęło kilka dni o ostatniej wyprawy rowerowej..więc głód jazdy był, szczególnie na początku bo tempo jak na mnie zawrotne i średnia 28, ale zaraz hola hola zwolnij bo później będzie źle. Uspokoiłem się i już jechałem w spokojnym miły tempie w kierunku Hermanowej, a dokładnie na Przylasek. Na szczycie krótki postój żeby nogi miały lepsze krążenie i jazda dalej już w dół do samego Tyczyna, gdzie pod koniec zjazdu o mały włos przejechał bym kota i mogło by się skończyć nie ciekawie...uff bo upadek na rękę mógł troszkę skomplikować mój powrót do jazdy. Ręka ma się już znacznie lepiej ,ale pewnie w połowie grudnia będzie z nią tak jak powinny być, czyli odzyskam sprawność ruchową w zakresie 95-100%.

DST 34.46km
Czas 01:19
V_AVG 26.17km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Kierunek Autostarda

Środa, 19 października 2011 · dodano: 19.10.2011 | Komentarze 2

Kiedy już forma nie ta, trzeba powoli kończyć sezon to się jeździ na mało wymagające traski..ogólnie leniwy, skorzystałem z ładnej pogody i pojechałem obczaić co się dzieje na kilku budowach w okolicach Rzeszowa. Remont mostu w Trzebownisku dobiega do końca, Terminal również jest w końcowym etapie realizacji , coś zabrali się za wzmacnianie brzegów Wisłoka w Trzebownisku, a Autostrada to musi jeszcze troszkę poczekać na oddanie do eksploatacji na odcinku Rzeszów Centralny:)

Aktywność Jazda na rowerze

Tatry z Rzeszowa Again

Poniedziałek, 17 października 2011 · dodano: 17.10.2011 | Komentarze 2

W linii prostej około 160 km z Łanów Matyswoskich do Łomnicy.. zimno było to tylko autem ..jeszcze był ze mną Bartek, spotkaliśmy na szczycie Michała i kogoś z profesjonalnym aparatem, zdjęcia robione aparatem za 250 zł i jedno z Bartka.. więc szału nie ma...odległość już nie taka jak z Magdalenki... w linii prostej do Łomnicy 158,9 km Lodowego Szczytu 160,5 km i Durnego Szczyt 159 km.

DST 42.04km
Czas 01:50
V_AVG 22.93km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Jesienny wypad

Niedziela, 16 października 2011 · dodano: 16.10.2011 | Komentarze 2

Już chwilkę na rowerku nie siedziałem, pogoda nie zachęcała, zimno, padało i w końcu coś się przejaśniło. Założyłem moje zimowe oponki :) i jazda po asfalcie. Prawdopodobnie następna zmiana opon dopiero nastąpi w kwietniu ?? teraz nastawiam się na jazdę po szosie, dla ręki lepiej będzie, szybciej i sprawniej. Szukałem kogoś na traskę, ale jakoś nie udało się, więc sam pojechałem sobie. W sumie może lepiej, że dziś indywidualna jazda..spokojnie z postojami żeby nogi nie zamarzły..małe spacerki.. teraz nogi bolą i zmęczony bo przerwa w jeździe trwała kilka dni.Przebieg traski : Rzeszów -Zalesie - Matysówka Druga strona - Rz(Słocina) - Chmielnik - Malawa - Rzeszów