Valve

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi sebol z miasteczka Kraków. Mam przejechane 82419.50 kilometrów w tym 15840.71 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2026

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

2007

2006

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 35.12km
Czas 01:28
V_AVG 23.95km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Przed siebie

Wtorek, 25 października 2011 · dodano: 25.10.2011 | Komentarze 0

Minęło kilka dni o ostatniej wyprawy rowerowej..więc głód jazdy był, szczególnie na początku bo tempo jak na mnie zawrotne i średnia 28, ale zaraz hola hola zwolnij bo później będzie źle. Uspokoiłem się i już jechałem w spokojnym miły tempie w kierunku Hermanowej, a dokładnie na Przylasek. Na szczycie krótki postój żeby nogi miały lepsze krążenie i jazda dalej już w dół do samego Tyczyna, gdzie pod koniec zjazdu o mały włos przejechał bym kota i mogło by się skończyć nie ciekawie...uff bo upadek na rękę mógł troszkę skomplikować mój powrót do jazdy. Ręka ma się już znacznie lepiej ,ale pewnie w połowie grudnia będzie z nią tak jak powinny być, czyli odzyskam sprawność ruchową w zakresie 95-100%.

DST 34.46km
Czas 01:19
V_AVG 26.17km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Kierunek Autostarda

Środa, 19 października 2011 · dodano: 19.10.2011 | Komentarze 2

Kiedy już forma nie ta, trzeba powoli kończyć sezon to się jeździ na mało wymagające traski..ogólnie leniwy, skorzystałem z ładnej pogody i pojechałem obczaić co się dzieje na kilku budowach w okolicach Rzeszowa. Remont mostu w Trzebownisku dobiega do końca, Terminal również jest w końcowym etapie realizacji , coś zabrali się za wzmacnianie brzegów Wisłoka w Trzebownisku, a Autostrada to musi jeszcze troszkę poczekać na oddanie do eksploatacji na odcinku Rzeszów Centralny:)

w stronę Załęża © sbor

końcówka remontu mostu w Trzebownisku © sbor

kradnie wodę:P © sbor

Autostrada..Terliczka © sbor

dojazd do kładki © sbor

widok z nasypu © sbor

kładka w Jasionce © sbor

Terminal w Jasione..prawie już gotowy © sbor

Aktywność Jazda na rowerze

Tatry z Rzeszowa Again

Poniedziałek, 17 października 2011 · dodano: 17.10.2011 | Komentarze 2

W linii prostej około 160 km z Łanów Matyswoskich do Łomnicy.. zimno było to tylko autem ..jeszcze był ze mną Bartek, spotkaliśmy na szczycie Michała i kogoś z profesjonalnym aparatem, zdjęcia robione aparatem za 250 zł i jedno z Bartka.. więc szału nie ma...odległość już nie taka jak z Magdalenki... w linii prostej do Łomnicy 158,9 km Lodowego Szczytu 160,5 km i Durnego Szczyt 159 km.

Tatry i ja © sbor

widoczek na Tatry © sbor

Tatry i Bike © sbor

DST 42.04km
Czas 01:50
V_AVG 22.93km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Jesienny wypad

Niedziela, 16 października 2011 · dodano: 16.10.2011 | Komentarze 2

Już chwilkę na rowerku nie siedziałem, pogoda nie zachęcała, zimno, padało i w końcu coś się przejaśniło. Założyłem moje zimowe oponki :) i jazda po asfalcie. Prawdopodobnie następna zmiana opon dopiero nastąpi w kwietniu ?? teraz nastawiam się na jazdę po szosie, dla ręki lepiej będzie, szybciej i sprawniej. Szukałem kogoś na traskę, ale jakoś nie udało się, więc sam pojechałem sobie. W sumie może lepiej, że dziś indywidualna jazda..spokojnie z postojami żeby nogi nie zamarzły..małe spacerki.. teraz nogi bolą i zmęczony bo przerwa w jeździe trwała kilka dni.Przebieg traski : Rzeszów -Zalesie - Matysówka Druga strona - Rz(Słocina) - Chmielnik - Malawa - Rzeszów

dziś Tatr nie było widać © sbor

pseudo szosówka © sbor

wzgórza © sbor

tu będzie tunel koło jazu... © sbor

na tle góreczek © sbor

DST 21.64km
Czas 01:04
V_AVG 20.29km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Wieczorny wypadzik

Środa, 5 października 2011 · dodano: 05.10.2011 | Komentarze 0

Wybrałem się pojeździć troszkę po pracy i rehabilitacji..już późno było więc na spokojnie po mieście pokręciłem sobie

DST 42.90km
Teren 16.00km
Czas 02:16
V_AVG 18.93km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Popołudniowy jazda turystyczna

Niedziela, 2 października 2011 · dodano: 02.10.2011 | Komentarze 3

Wraz z Piotrem wybrałem się na krótką traske. Ustaliliśmy, że pojedziemy sobie na Madalenke, a potem się zobaczy. Na początek mój standardowy dojazd w stronę Malawy i Słociny..nie wiem czy kręta droga przypadła do gustu Piotrowi,a le tak zawsze jeżdżę. Na dojeździe doszliśmy do wniosku, że przydało by się pojechać przez las w Słocinie zółtym zmodyfikowanym przeze mnie i jazda ..pod koniec szlaku był koń..a może jednak dorożka :p..mogło być nie ciekawie. Po dotarciu do Malawy udaliśmy się na czarny szlak żeby podjechać pod Magdalenkę. Chwilką przerwy i w dół na trasę Skandii. Czyli gór.. dół to co nie lubie :p sztywne podjeżdżać..ale za to w terenie. Na koniec serpentynka i zjazd do domu

zjeździk..a wyglada jak bym na prostej jechał ;) © sbor

Piotr.. a w tle komin EC © sbor

pagórki nasze © sbor

DST 61.15km
Teren 12.00km
Czas 03:13
V_AVG 19.01km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Powrót do przeszłości...terenowej

Niedziela, 2 października 2011 · dodano: 02.10.2011 | Komentarze 0

Postanowiłem pojeździć na traskach na których byłem..hm w kwietniu..czyli troszke w terenie i po górkach. Forma nie najgorsza, ręka zdrowieje. Niestety to nie jest jeszcze to co bym chciał, więc pewnie odpuszczam jazdę w terenie..będę skupiła się na jeździć po szosie w większej części, ale odrobinę terenu nie zaszkodzi. Zastanawia mnie jedno jak już zjeżdżałem z Grochowicznej zaniepokoiła mnie nowa nawierzchnia podczas zjazdu...

DST 28.78km
Teren 4.00km
Czas 01:27
V_AVG 19.85km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Tatry z Rzeszowa

Środa, 28 września 2011 · dodano: 28.09.2011 | Komentarze 3

Całe rok na to czekałem..odkąd jeden z blogowców Adapter..wychaczył Tatry z okolic Rzeszowa..eż próbowałem zaobserwować najwyższe góry Polski z okolic mojego miasta..i oto udało się..yeee

Dzięki Bartkowi i mojej karcie..zdjęcia z jego aparatu lepiej się prezentowały

DST 32.73km
Teren 12.00km
Czas 02:17
V_AVG 14.33km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Finish Beskidy Tour - 4 etap

Poniedziałek, 26 września 2011 · dodano: 28.09.2011 | Komentarze 6

Mój Tour po Beskidach dobiegał powoli do końca. W poniedziałek miałem wybrać się na krótką traskę z Grześkiem, ale przyczyn nie zależnych od nas musieliśmy odwołać wypadzie. Pojechałem sam tylko na Szyndzielnie. Już ostatkami sił wyjechałem na szczyt góry 1062 m n.p.m. porobiłem kilka fotek i najgorsze.. czyli zjazd. początek nie najlepszy, bo musiałem się zatrzymać z dwa razy z powodu bólu w nadgarstkach, ale za to później sam siebie przeszedłem i zjechałem na sam dół bez postojów.. chyba rekord.. rąk nie czułem praktycznie.. tylko przezwyciężyłem ból i się zjechało jakoś.. Po zjechaniu z góry udałem się w strone miasta, gdzie chwilkę się pokręciłem i wróciłem się pakować do wyjazdu..przewyzszeń wyszło tego dnia około 800 m i tak zakończyłem moje MTB Beskidy Trophy 2011 w mojej wersji. .zajechany i zadowolony.. teraz się należy odpoczynek

DST 106.17km
Teren 40.00km
Czas 05:56
V_AVG 17.89km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Trzeci dzień zmagań w Beskidach

Niedziela, 25 września 2011 · dodano: 28.09.2011 | Komentarze 1

Ten dzień zapowiadał się zagadkowo ze względu na to, że nie wiedziałem czy ktoś ze mną pojedzie na trasie. Udało się wyciągnąć Pawła..tylko mu na wstępie powiedziałem, że do jazdy po górach ja się dziś nie nadaję..więc poprosiłem o coś spokojnego i w miarę płaskiego. Pojechaliśmy w stronę Jeziorka w Goczałkowicach. Traska fajna przyjemna.. nie wymagająca zbyt bardzo, ale wyszło 550 przewyższeń. Najwyższy punkt traski prawdopodobnie to 3 Lipki z panoramą na całe Bielsko oraz okoliczne Góry. Powrocie do domu na obiadek i odpoczynek..i to by było na tyle dziś.. może jedynie wieczorkiem traska wokół Wapienniczy jeszcze.. ale to się zobaczy.. Paweł dzwoni, że jedzie po obiedzie na krótka trasie, więc i ja się zabieram..no i gdzie jedziemy Szyndzielnia?Błatnia?, Klimczok? ja patrze..no chyba kolega pomylił osoby.. przecież ja tam umrę, ale trzeba przed sobą stawiać trudne wyzwania.. decyzja jedziemy na Błatnią. Wyjazd całkiem całkiem przyjemny, szeroki po za samą końcówką, która miejscami była zbyt stroma dla mnie. Wymęczyłem podjazd i znalazłem się na szczycie Bratniej 917 m n.p.m. Widoki z góry były bardzo urokliwe.. nawet było widać miejsce nasze z traski porannej ( Jezioro w Goczałkowicach).. Skrzyczne wiele innych szczytów. Powrocik niebieskim szlakiem przez Przykra 824 m.n.p.m i w dół po telewizorkach do Wapienniczy, gdzie blat korby odznaczył mi się na łydce bo chwili nie uwagi. W Bielsku zastały już mnie ciemności więc w miarę prędko wróciłem wykończony do domku. Przewyższeń tylko 1300 m. Przeszedłem sam siebie tego dnia.. Etap trzeci zakończony 