Valve

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi sebol z miasteczka Kraków. Mam przejechane 82419.50 kilometrów w tym 15840.71 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2026

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

2007

2006

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 41.01km
Czas 01:46
V_AVG 23.21km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Szoska

Poniedziałek, 9 maja 2011 · dodano: 09.05.2011 | Komentarze 0

Jazda na północ od Rzeszowa..odwiedziłem asfalciki na której nie byłem chyba z rok lub nawet więcej. Ogólnie bez wysiłku... traska na spokojnie.

DST 106.05km
Teren 10.00km
Czas 04:06
V_AVG 25.87km/h
Aktywność Jazda na rowerze

U nas też są górki

Niedziela, 8 maja 2011 · dodano: 08.05.2011 | Komentarze 7

Mimo nie doleczonego przeziębienia nie mogłem wysiedzieć w domu i chciałem gdzieś pojechać..jednak większość znajomych wybrała się na zawody MTB w Strzyżowie. Ja odpuściłem katowanie organizmu i maseczkę błotna dla rowerka..wybrałem się na szoskę, na szczęście udało mi się zakontraktować kolegę na wyjazd Piotra. Na dobry początek pojechaliśmy odwiedzić kolegą na zawodach MTB w Strzyżowie..tempo do Strzyżowa zabójcze, ale wiaterek pomaga dużo...średnia wyszła 34 km/h. Coś zjedliśmy pogadaliśmy i pojechaliśmy w dalsza traskę. Ruszamy w kierunku Prządek więc jazda do Wysokiej Strzyżowskiej..wioskami..(odwiedziliśmy jeden z najstarszych dębów w Polsce - Poganina ) i tak wylądowaliśmy zaraz w Czarnorzekach..i tu zaczęła się jazda przełajowa na oponkach 1,0..czarnym szlakiem, aż dojechaliśmy pod nadajnik w Suchej Górze 585 m. n.p.m. później zjazd płytami gdzie Piotrek odczuł to bardzo( jeszcze nie wyleczone złamanie palca), luknięcie w stronę zamku w Odrzykoniu i jazda do Rzeszowa przez Lutcze, Niebylec..Baryczke..zjazd z Sołonki max speed 84,85 km/h, Lubenia...Rzeszów.

Brudasek nr 1 © sbor

Brudasek nr 2 © sbor

Górki..chować się nadjeżdżamy..:) © sbor

widoczek.. z trasy © sbor

ja i dąb Poganin..kto starzej wygląda? © sbor

trzeba było trzymać bajka za samo koło przednie...:P © sbor

kolejne góry minięte...niebieski szlak... © sbor

kujon..do maturki się uczyło w wolnych chwilach © sbor

Prządki zdobyte... © sbor

pustkowie...pozostałości po rowerzystach... © sbor

na czarnym szlaku..przełaje :P © sbor

rower pijany... © sbor

Sucha Góra © sbor

lanser :D © sbor

Zamek w Odrzykoniu i Beskid? © sbor

DST 48.08km
Teren 15.00km
Czas 02:11
V_AVG 22.02km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Powrót do gry?

Piątek, 6 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 1

Mimo że mój stan zdrowie jeszcze nie jest w zbyt dobrej kondycji wybrałem się na traskę. Najpierw pojechałem do Pawła, ale nici z naszego dzisiejszego wyjadu..no to samemu udałem się hm..gdzie?? jadę na Zalesie..po drodze odwiedziłem Bartka. Zacząłem pierwszy podjazd na Serpentynke..jakoś poszło, później zjazd lasem do Kielnarowej..tam dużo niespodzianek terenowych..nie ciekawie było. Kolejnym punktem trasy były podjazd w kierunku WSIiZ-u..i tak szczytami dojechałem do Przylaska gdzie zjechałem do Rzeszowa. Na koniec spotkałem Mateusza z kolegą...chwilkę pogadałem i do domku. Organizm osłabiony, ale nawet na podjazd najgorzej nie było.

DST 39.59km
Teren 10.00km
Czas 01:47
V_AVG 22.20km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczkowo - kolejny asfalcik...

Środa, 4 maja 2011 · dodano: 04.05.2011 | Komentarze 2

Pojechałem sobie w tempie wycieczkowym na Przylasek po drodze spotkałem Artura z Rafałem i powiedzieli mi że właśnie skończyli asfalt kłaść ;/..czyżby Przylasek będzie już cały asfaltowy? na to się zanosi..Później zjazd drugą stroną Przylaska..boczną drogą do Tyczna i za stadionem wspinaczka pod przekaźnik. Po chwili odpoczynku na szczycie pojechałam do miasta przez serpentynke...chwilkę po mieście i do domku :) chyba choroba jakaś mnie dopadła po ostatnim deszczu w Przemyślu...

DST 42.70km
Teren 5.00km
Czas 01:45
V_AVG 24.40km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Co to było...

Poniedziałek, 2 maja 2011 · dodano: 02.05.2011 | Komentarze 3

Postanowiłem chwilkę pojeździć. W planie dwie lub 3 góreczki na wysokiej intensywności ?? hm czemu nie.. rzeczywistość bywa brutalna... pierwszy podjazd zaplanowałem sobie w dawnej Białej i ruszam 10-20... 30 m idzie, na 200 m już ledwością oddychałem, nogi zaczęły okropnie boleć..piękło i tak do końca górki..nikt nie powiedział że na etapach Trophy ktoś mnie będzie wywoził motorem do góry.. trzeba się zbroić, ale jednak po maratonie powonieniem sobie zrobić przerwę, potem pojechał w kierunku Matysówki i Chmielnika gdzie za kościołem zacząłem spinać się na Magdalenke długim podjazdem..poczatek był trudny, ale z każdą chwilą potrafiłem sobie poradzić z bólem w nogach i tak szybko znalazłem się na szczycie. Na koniec obrałem sobie zjazd czarnym szlakiem do Malawy i stamtąd już w stronę Rzeszowa..leciutki rozjazd nad Wisłokiem jeszcze zrobiłem..z gleba wstyd :)

DST 14.62km
Czas 00:41
V_AVG 21.40km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd..

Niedziela, 1 maja 2011 · dodano: 01.05.2011 | Komentarze 0

Po maratonie lekki rozjazd..na kacu na dodatek :)

DST 66.50km
Teren 50.00km
Czas 03:10
V_AVG 21.00km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Maraton MTB Przemyśl

Sobota, 30 kwietnia 2011 · dodano: 01.05.2011 | Komentarze 5

Pobudka o 5:21 i przygotowania do wyjazdu.. o 7 stawiłem się pod Tesco już była prawie cała ekipa czyli : Bartek, Dominik, Michał i zaraz Tomek dojechał. Zaczęło się ustawianie rowerów na dachu. Około 7:20 wyjechaliśmy w stronę Przemyśla drogą przez Błażową - Bachórz - Dubiecko - Przemyśl. Na trasie mała przygoda z moim rowerem się bo mocowanie coś puściło i rower wypiął się z mocowania i poleciał na bok. Po dojechaniu do Przemyśla rozpakowaliśmy sprzęt i poszliśmy po numerki, później już przygotowania pod zawody. Na starcie spotkałem jednego kibica.. czyli jednego z pracowników mojej firmy (mieszka w Przemyślu). Odrazu humor się poprawił. ustawiłem się w miarę z początku, ale jak zawsze roszady są pchają się nie którzy i spadłem...tempo wyjazdowe z miasta było bardzo mocne i zaraz za miastem podjazd pod góreczkę i zaczeło się... wiedziałem że moja forma jest taka.. no nie ma jeszcze szybkości i tak było. Jakoś góreczki pokonywałem. Z początku więcej mnie ludzi mijało niż ja wyprzedzałem, ale później to ja się wziąłem za robotę i troszke udało się dogodzić..dużo zawodników z dystansu Mega..dojeżdżając do rozjazdu Giga Mega..podjąłem decyzję ruszyłem pierwszy raz w życiu na dystans GIGA.. kiedyś trzeba było hm.. chyba nie żałuje..przecież trzeba wyrobić organizm przed Beskidami. Na drugie pętli udało mi się chyba wyprzedzić dwie osoby i goniłem 4 zawodników, których miałem w zasięgu wzroku.., po za tym cały czas praktycznie sam jechałem, to nie był mój dzień nie mogłem jechać na pulsie wyższym niż 185 i tak oscylował 180-185..zabrakło ostatecznie. Udało się dojechać do mety bez jakich większy incydentów na trasie. Giga ukończone w open 27/36, a w kategorii wiekowej 13, czy jest czym się chwalić..hm jest, ponieważ udało się pokonać własne słabości. Czas wyścigu 3:09:56,29 a zwycięzcy 2:28:21,56 ( Maciej Dombrowski - zawodowiec).
A ekipa spisała się hm..dobrze i źle.. Tomek zajął wysokie miejsce na Giga .. Dominik dobrze wypadł na Mega.. Michał był na podium w MM1 Mega, a Bartek miał peszka...

DST 51.66km
Teren 20.00km
Czas 02:40
V_AVG 19.37km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Napieranie

Środa, 27 kwietnia 2011 · dodano: 27.04.2011 | Komentarze 0

Traska z Bartkiem. Jazda do góry i w dół..lekko nie było..formy nie ma :d ..no i troszkę szerszy opis po ostaniach interwencjach ::P Na początek uderzyliśmy na traske DH tylko, że do góry podjazd..potem zjazd i kierowaliśmy się traska Skandii w dół i podjazd zaraz po rzeczce, zjazd do Chmielnika i dalej kontynuowaliśmy traskę Skandi..czyli podjazd na Borówki...zjazd lasem po tych korzeniach...następnie padła decyzja o powrocie do Rzeszowa podjazdem co chwilkę wcześnie zjeżdżaliśmy. Po dotarciu na szczyt zjechaliśmy do Chmielnika tam na nas czekał ostatni ciężki podjazd...początkowo w terenie..a kończąc asfalcikiem później kierowaliśmy się w stronę serpentyki..ale odbiliśmy jak traska Skandii w stronę toru motocrossowego. Z zalesia pojechałem odholować Bartka i krótka traska nad Wisłokiem..to tyle :)

DST 23.36km
Czas 01:06
V_AVG 21.24km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Lajtowy Trip

Poniedziałek, 25 kwietnia 2011 · dodano: 25.04.2011 | Komentarze 1

Po okolicach traska..

DST 81.90km
Teren 40.00km
Czas 04:12
V_AVG 19.50km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Rezerwat Mójka i Błędny Kamień

Sobota, 23 kwietnia 2011 · dodano: 23.04.2011 | Komentarze 4

Naszym cele było dotracie do Błędnego Kamienia. Udało się..chodź nie do końca było to takie proste, ale po wskazówka pani ze skelpu udało się..dotarliśmy..Na trasce towarzyszyły mi osoby z BS Michał Bartek Michał. Bardzo udana traska. Przewyższej sporo..widoczków nie brakowało..opalenizna jest..czyli wszystko gites. Teraz odpoczynek i zbieranie siły. Traska widoła w dużej mierze przez drogi szurowe i leśne. Byliśmy w dwóch rezewratach : Mójka i Wilcze. nIc dodac nic ująć..takich wyopadów jak najwięcej.